겸손의 힘. 대릴 반 통게렌. 상상스퀘어. 나를 알기. 풍요로운 삶 현명한 태도.

북리뷰

진성다이어리 2025. 4. 11. 13:59

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SNS나 유튜브에서 어찌나 책이 많이 보이던지요.

우선 겸손한 것이 필요하겠어요. 저같은 사람에게는 더더군다나요.

그럴려고 무지하게 노력하지만 사람은 어차피 나를 알아봐주길 바라보는 존재.

인정욕구좀 내려놓자구요.

그래서 몇달간 묻혀둔 책을 꺼내어서 읽었죠.

우리가 약점 앞에 솔직해져야 하는 이유와 겸손이 어떻게 강점의 원천이 되는지 설득력 있게 설명하는 책입니다.

그래요 인정하면 더 멋있어 집니다.

나이 들수록 누구나 다 인정할 거에요.

자기 자신도 모르는 저같은 사람이 꼭 봐야 하는 책인데 아무래도 정서가 우리나라와는 거리가 있으니 집중하면서 읽어야 합니다.

세상의 파악도 확실히 하는 것은 각 나라 민족의 성향별로 잘 접근해야 겠어요.

여러 사람들이 이 책을 찬사하고 있습니다.

겸손이 가장 과소평가된 덕목이었다고요?

전혀요. 우리는 그래야 합니다. 모든 이들이 마음에는 품고 있을 거에요.

대릴 반 통게렌은 호프칼리지 대학교 심리학과 부교수이자 프로스트 사회과학 연구센터 소장이시랍니다.

2016년 심리학 협회 라이징 스타로 선정되었고, 2022년 미국심리학회 종교 심리학 분야 공헌상을 받았습니다. 사회심리학자로서 삶, 종교, 미덕의 의미에 중점을 두고 연구하고 있으며 '인간이 된다는 것'이 무엇을 의미하는지 사색하는 것을 좋아합니다.

더더군다나 달리기 러닝 즉 마라톤과 철인 3종경기를 즐긴다네요.

저도 그러고 싶어서 요즘 러닝중입니다 ^^

실용적이고 철학적으로 심층분석하는 것.

자기애 풍조가 만연한 요즘 이에 맞설 수 있는 강력한 도구가 바로 이것.

우리가 자신의 욕망 너머를 바라볼 수 있도록 돕습니다. 책에서는 3단계로 제시하지요.

장점

알아차림과 받아들임, 진정한 관계, 야망과 성취

기르기

피드백 요청하기, 방어기제 낮추기, 공감 형성하기, 자기 조절의 중요성

우리 삶이 어떻게 바뀌는가

분열 극복하기, 발전하기, 지역사회의 번영

우리 자신은 자만이라는 것에서 자유로웠던가.

오해받거나 잘못 사용되었다면 지금 당장 더 적극적으로 나를 알아야 합니다.

그리고 남들의 피드백을 충분히 수용할 수 있어야 하지요.

세부 실천 방안도 유심히 공부해야 겠습니다.

적절하고 유익한 책이었음에 분명합니다.

우리 삶이 더 풍성해 지기 위하여.

개인적으로 자기 발전 책을 그리 좋아하지 않는데 그래도 저는 이것이 더욱 필요하기에 ^^

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